Billets de la catégorie: Visualisation


Une magie pour laisser le stress en dehors de votre chambre

Avant d’aller vous coucher, prenez une feuille de papier et écrivez le ou les problèmes qui vous angoissent. Mettez seulement des phrases-titres et surtout pas un roman ! Soulignez ou mettez en évidence avec des couleurs fortes ce stress qui vous dérange. À la fin de votre liste (qui n’a pas besoin d’être longue) écrivez cette […]

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Libérez-vous du stress! C’est facile et rapide 1

Se libérer du stress est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Pas besoin de longues heures d’application, pas besoin de semaines d’étude, juste un peu de constance et de décision. Je vous dis tout dans cette vidéo. Trucs, conseils, secrets… Vous saurez tout ce qui vous sert pour changer enfin votre vie de […]


Relaxation et visualisation pour répondre au manque de confiance en soi de nos enfants

Autrefois, on disait que le temps de l’enfance était la plus belle des époques. Les grands-parents ont encore des pensées émues en repensant à leur propre enfance. Cette période de la vie semblait être une période sans souci, livre de responsabilité, tranquille, remplie de joie… Je parle ici bien sûr des familles ayant les conditions […]

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Confiance en soi : la technique du miroir ou comment transformer un chat en lion 3

Faites-vous confiance ! Les réponses sont déjà en vous Marc s’est habillé super élégant aujourd’hui. Il a un entretien d’embauche dont peut dépendre son avenir. Son dossier est bon, il le sait. D’ailleurs, s’il a été convoqué c’est justement parce que son profil a retenu l’attention, ça aussi il le sait. Il a un bel […]