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7 trucs pour développer la confiance en soi

Avoir confiance en soi, ça s’apprend   La confiance en soi, ça s’apprend. Personne ne la reçoit dans son ADN et il n’existe pas de pilule pour la faire grandir. C’est comme la gymnastique, il faut la pratiquer, un peu tous les jours. C’est là le sens de l’exercice du miroir que je vous ai proposé la semaine dernière. Apprendre […]

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