Billets taggés avec: Amanda Castello


Libérez-vous du stress! C’est facile et rapide 1

Se libérer du stress est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Pas besoin de longues heures d’application, pas besoin de semaines d’étude, juste un peu de constance et de décision. Je vous dis tout dans cette vidéo. Trucs, conseils, secrets… Vous saurez tout ce qui vous sert pour changer enfin votre vie de […]

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L’une des plus grosses causes de stress : le travail

Vous le savez tous, la plus grosse cause de stress dans votre vie, c’est votre travail. Et c’est loin d’être un scoop ! En effet, selon l’European Agency for Safety and Health at Work, les statistiques sont alarmantes : Le stress lié au travail se vérifie dans tous les États membres de l’Union européenne : près d’1 […]


Pour vivre bien, modifiez votre Karma

Vous avez certainement déjà entendu parler de numérologie, mais connaissez-vous son lien avec votre karma? La numérologie est une discipline qui s’appuie sur le concept de la vibration des nombres et donc sur l’influence vibratoire des nombres sur la vie en général. Toutes les civilisations antiques y font référence. De la Haute Égypte à la […]

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5 outils pour transformer une glissade en confiance

Voici 5 outils-miracles pour transformer une glissade en confiance Quand vous vous sentez en difficulté parce que vous êtes devant une personne qui vous intimide, vous dérange, vous impressionne, vous donne la sensation de vouloir vous dominer, voici 5 « outils-miracles » à votre disposition. Essayez-les, ils fonctionnent tous très bien. Chacun choisira le sien. Vous pouvez les alterner. […]


7 trucs pour développer la confiance en soi

Avoir confiance en soi, ça s’apprend   La confiance en soi, ça s’apprend. Personne ne la reçoit dans son ADN et il n’existe pas de pilule pour la faire grandir. C’est comme la gymnastique, il faut la pratiquer, un peu tous les jours. C’est là le sens de l’exercice du miroir que je vous ai proposé la semaine dernière. Apprendre […]

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Confiance en soi : la technique du miroir ou comment transformer un chat en lion 3

Faites-vous confiance ! Les réponses sont déjà en vous Marc s’est habillé super élégant aujourd’hui. Il a un entretien d’embauche dont peut dépendre son avenir. Son dossier est bon, il le sait. D’ailleurs, s’il a été convoqué c’est justement parce que son profil a retenu l’attention, ça aussi il le sait. Il a un bel […]


Devons-nous arriver au terme de notre vie pour nous rendre compte que nous avons oublié de vivre et d’aimer ? 9

Mes chers amis,  Je voudrais vous proposer aujourd’hui une réflexion importante. C’est une réflexion que je me suis faite et que j’ai faite aux personnes autour de moi. Récemment, j’ai lu un livre très intéressant, écrit par une infirmière australienne, Bronnie Ware, The Top Five Regrets of the Dying : Les Cinq plus Grands Regrets des […]

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