Billets du jour: 20 mai 2016


Que se passe-t-il quand le stress vous envahit ? Comment réagir ?

Comprenez bien que le stress n’est pas un effet de l’esprit, fruit de votre imagination ou produit d’une excessive sensibilité. Quand vous ne savez pas réagir correctement à certains facteurs de stress, votre organisme, par l’intermédiaire de l’hypothalamus, libère des hormones qui vont augmenter votre fréquence cardiaque (votre cœur se met à battre à toute […]

épuisement_stress